Każde IA ma długotrwałe skutki uboczne jak ich nie chcesz to zmniejsz dawkę testosteronu aż będziesz mógł brać bez IA. Alternatywa do symex/aromasin (exe) to armidex i letro ale mają te same skutki uboczne. I teraz skutki uboczne też trzeba brać z przymrużeniem oka bo nie ma żadnych danych że takowe wystąpią w kontekście podawania [...]
[...] no jednak trzeba ćwiczyć. póki będzie pogoda to czasami rower, spacery ( kijki kupiłam ale nie lubię strasznie). planuję robić te swoje ćwiczenia, codziennie coś po 15' , jak się uda. pełnowymiarowe treningi póki co raczej odpadają. chciałabym raz w tygodniu jeździć na basen, wykupić lekcje pływania, byłoby to jakieś wyzwanie. no i chcę [...]
Bo wcześniej stosowałem wszystko dietę i aeroby + trening kulturystyczny .A teraz nie poddaje się i chcę dalej stosować tylko nie wiem jakim planem mam ćwiczyć.A jak będzie zima to bieżnia czeka na trening.
[...] zwłaszcza 5.3 z neutralnym rozpuszczalnikiem , jeśli chodzi o moc to wolałbym palny Sabre Red cone .Na dworcu noszę Grenn że względu na mały efekt inhalacyjny jak na cone , poza tym gasniczki Sabre LE są większe i musiałbym dokupić kaburę , a gasniczki Foxa wygodnie nosi się w górnej kieszeni kamizelki taktycznej...
Ciekawe jest to w sumie, ze jak człowieka dreczą jakies kompleksy lub źle zrobiona operacja to dostaje wiadomośc na forum, ze jest leniwy i zeby wział sie za siebie, jeśli mam luźna skóre i widze ze to jest skóra a nie tłuszcz to co to ma do rzeczy ze zrzuce 10 kg albo zrobie 6pack zrzucenie kg prawdopodobnie nie da mi nic, dlatego pisze zeby [...]
Ciekawe jest to w sumie, ze jak człowieka dreczą jakies kompleksy lub źle zrobiona operacja to dostaje wiadomośc na forum, ze jest leniwy i zeby wział sie za siebie, jeśli mam luźna skóre i widze ze to jest skóra a nie tłuszcz to co to ma do rzeczy ze zrzuce 10 kg albo zrobie 6pack zrzucenie kg prawdopodobnie nie da mi nic, dlatego pisze zeby [...]
[...] plansza pokazuje 5.3 w innej wersji niż ta dostepna w tej chwili w Polsce, bo ta wersja ma niby 0,7 MC , ale już agresywny rozpuszczalnik taki jak w 1.4 . Grenn w wersji gasniczki nie narzekam, moc i zasięg ok , oczywiście kupiłbym gasnice 1.4 gdyby się pojawiła w Polsce, jak długo nie będzie [...]
Kiedyś tak było...ciekawe jak się sprawdza teraz? Na pewno One point four jest przekozacki :-p i tego jak najbardziej polecam! Szkoda że puszeczki małe tylko w Polsce dostępne :-(
Dzięki :-) Nadinka w lesie było błoto i ślisko ale dało się biec. Najgorszy ten zbieg na łące co jest na filmiku, bo jak kilkanaście osób przebiegło to zrobiło się straszne błoto. Ciekawe jakie warunki będą za miesiąc.
[...] Z reguły problemy z kręgosłupem wynikają z kilku czynników: wady postawy, złej rozgrzewki, nieprawidłowej techniki ćwiczeń, zbyt dużego obciążenia do możliwości technicznych, braku rolowania i rozciągania mięśni. Wszystko to składa się na późniejsze urazy. Nie pozostaje nic innego jak wybrać się do fizjoterapeuty i skupić na poprawie tych błędów.
To są bajery tylko jakieś, pieron wie kto taką aplikację robi jak pokazuje ćwiczenia, bo niby się nam wydaje że ktoś to dobrze robi a są błędy i to powtarzamy, zamienników jest pełno, niektóre ćwiczenia są tak naprawdę zbędne, i tylko wymyślają coś na bazie podstaw, osoba początkująca nie powinna zawracać sobie tym głowy, różne warianty dopiero [...]
Ja z kolei jestem na turbo trt 250 cypio i 125 primki. Estro w widłach i o to mi chodziło. Włosy nie lecą i przedewszystkim nie syfi mnie jak na masterze. Samopoczucie super I o to mi chodzi właśnie. Chcę sobie poprawić samopoczucie jakimś DHT, ale bez mega skutków. Anabolizm nie jest tu akurat istotny dla mnie. Jadę teraz na Antku i czuję się [...]
[...] ze bedzie Ci rosnąc, przeciez masa koksów wali towar X lat i nie musza robić upustów przy odpowdniej profilaktyce. Ja bym chyba na Twoim miejscu własnie dopiął profilaktyke, jakies grapefruity dodał do diety, suple i przy braku saidów po prostu się badał regularnie zamiast robić upust. Ale zaznaczam ze to jest tylko i wyłącznie moje zdanie i [...]
Siemka dzisiaj z rana waga pokazała 104,4kg Tak więc coś tam ruszyło nawet nie coś tam bo w stosunku do wczoraj no to 0,9kg w górę no ale takie wahania to tam wiadomo bez jakiegoś stresu większego. 8 dzień masy rozpoczęto od cardio na bieżni standardowo miała polecieć 30 minut a poleciało 70min ten Instagram to mnie gubi po prostu a przy okazji [...]
Ja z kolei jestem na turbo trt 250 cypio i 125 primki. Estro w widłach i o to mi chodziło. Włosy nie lecą i przedewszystkim nie syfi mnie jak na masterze. Samopoczucie super I o to mi chodzi właśnie. Chcę sobie poprawić samopoczucie jakimś DHT, ale bez mega skutków. Anabolizm nie jest tu akurat istotny dla mnie. Jadę teraz na Antku i czuję się [...]
[...] na wyjazd miałem przerwę w ćwiczeniach trwającą 10 dni. Trochę się zregenerowałem. Bark mniej boli, wróciłem do ćwiczeń ostrożnie. Pierwsze ćwiczenia z mniejszym ciężarem o jakieś 10%. Kolejna decyzja to całkowite odstawienie alkoholu. Trochę tego było za dużo. Nie żebym się upijał, ale ta regularność mnie zaczęła martwić. Na razie do końca [...]
nie mam pojecia co to jest ale to wyglada jak jakies zapalenie? nie wydaje mi sie ze walil synthol akurat tam przed samym wyjsciem i oba spuchniete tak samo? nigdy nie widzialem czegos takiego u nikogo w tym miejscu, podobna gule mial pod kapturem johny jackson... rambod to nie wiadomo czym ich faszeruje w koncu spod jego skrzydla jest 2 mr o w [...]
Siemka, mam juz wyniki badan. Estradiol mi spadl z 54.4 na 29.7 pg/ml, normy 11-44. Prolaktyna z 53.6 na 1.3ng/ml, normy 3.46-19.4 Zjadlem tylko 1mg kabergoliny przez 2 tyg. Jak to mozliwe ze estradiol az tak mi spadl przez zbicie prolaktyny? Czytalem ze wysoki poziom prolaktyny hamuje testosteron. Wiec jest to mozliwe ze zbilem prolaktyne i [...]
/SFD/2023/11/6/498dcdf6b3504f7c8eb8ef2fc587f416.jpg Wiadomo, że praca na zmiany i dzieci nie poprawiają naszej regeneracji, ale będzie Ci zdecydowanie łatwiej jak w tle leci podkład niż naturalowi. Jednak tak czy inaczej będziesz musiał odpowiednio jeść i starać się wysypiać żeby ta regeneracja była na odpowiednim poziomie. W tym pierwszym planie [...]
Dt Nadine - dum spiro, spero
